スポーツ三昧！！　　　　　　　中目黒駅から近くの美容室　kisai

こんばんは！

久しぶりに筋肉痛になりました。

この前の休日、ボウリングをしてみたところ、

見事に翌日、筋肉痛になりました。



日頃から体を動かすことはとても大切だと

染々感じました。


ボウリングはさておき、卓球には自信があったのですが、

あんまり続かず…




学生の頃はバスケ部だったので、運動にはわりと自信があったのですが、

やはりあの頃とは違いますね(>_<)










やっと少し暖かくなってきたので、体力を復活させるために

ランニングを始めようかと計画中です。あとは筋トレ！


夏に向けて頑張りたいと思います(^_^)







ツナカワ







中目黒で駐車場がある美容室kisai