ヘアケア対策
上手なシャンプーの仕方って?
シャンプーの方法です。
思わずゴシゴシとやってしまいそうですが、これでは頭皮が悲鳴をあげてしまいます。
シャンプー選びと同様に、優しく、なるべ く刺激を与えないのが基本です。
爪は立てず、指の腹を使い、あまり力を入れずに洗います。流す時も熱い
お湯は刺激になってしまうので、ぬるま湯でしっかり 泡を落としましょう。
そして意外と知られていないのが、ストレスが頭皮に負担をかけることです。
キャリアのある美容師さんなどは、頭皮をみてそ の人の精神状態がわかるといいます。
ストレスを完全に排除することは難しい時代ですが、心を開放することには様々なメリットがあります。
外側と内側両方か らのケアで、髪の毛の悩みとさよならしましょう。
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